Çocuğunuz güneşten yandıysa ne yapmalı

Güneş ışığı fiziksel ve duygusal sağlığımız için en gerekli faktörlerden biri. Lakin yaz mevsiminin tam ortasına geldiğimiz şu günlerde sevgili D-Vitamini kaynağımıza mesafeli yaklaşmamız; çocuklarımızı da elimizden geldiğince güneşin zararlı etkilerinden korumamız gerekiyor… Çocuklar sabah 10-16 saatleri arasında direkt güneşe maruz bırakmamak gerektiğini; şapka takmayı ve bol sıvı alınması gerektiğini bütün uzmanlar söylüyor. Dahası küçük yaştaki çocukları, sezonun ilk güneşine çıkarırken en çok etki alan omuz ve sırt kısmını korumak için üzerlerinde tişört bulunsa iyi olur. Olur da çocuğunuz hafif

Continue Reading

Neden Kuşları Elektrik Çarpmaz ?

İnsanların dokundukları anda kömür oldukları binlerce volt cereyan taşıyan elektrik tellerine konan kuşlar nasıl oluyor da cereyana kapılmıyorlar? Çünkü topraklanmamışlardır.Çünkü tam bir devre meydana getirmezler.Çünkü kısa devre yaratmazlar.Tüm bu çünkü’lerin anlamı esasında aynı yola çıkar.

Agiz kokusundan kurtulun…

Diş ve ağız sağlığını korumanın püf noktaları! Sağlık konusunda kulaktan dolma bilgilerle hareket etmek ve uzmanların önerilerine uymamak çoğu zaman bizi sağlığımızdan ediyor. Özellikle ağız ve diş sağlığı konusunda sınıfta kalan ülkeler arasında Türkiye ilk sıralarda yer alıyor. Doğru bildiğimiz yanlışlar

Spor Yaralanmaları Nelerdir? Ne Yapmali?

http://maranki.nl Spor yaralanması nedir? İster profesyonel anlamda isterse hobi olarak yapılsın; her türlü spor aktivitesi sırasında oluşan, vücudun tamamının veya bir bölgesinin normalden fazla bir kuvvetle karşılaşması sonucunda, dokuların dayanıklılık sınırını aşmasıyla meydana gelen yaralanmalara spor yaralanmaları denilir. Spor yaralanmalarının özellikleri? Her geçen süre kondisyon kaybı ve becerinin azalmasına neden olduğundan sporcu ve antrenör en kısa sürede iyileşmeyi ister. Bu da tanının tam ve özellikle tedavinin yeterli sürede yapılmasını engellemektedir.

Site Footer